Автор: Михаил Лабковский
Название: Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Язык: русский

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Автор: Михаил Лабковский
Название: Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)
Язык: русский

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здорового человека, самостоятельного и счастливого. А растить детей счастливыми, если вы сами наслаждаться жизнью пока не научились – невозможно. Поэтому в этой книге сперва «надеваем кислородную маску» на родителей:• УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать, обращаться за помощью;• ПЕРЕСТАЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ обо всем на свете, бежать быстрее всех, жертвовать собой;• РАЗБИРАЕМСЯ, какие костыли вы тащите из своего собственного детства. И, конечно, обсуждаем конкретные вопросы по воспитанию детей:• Первый год жизни ребенка: почему в этот момент так много пар расходятся и как этого избежать;• После трех уже поздно. А до трех – вообще не нужно! Правда про раннее развитие;• Как помочь малышу полюбить детский сад;• Уроки, портфель, будильник по утрам – зона ответственности школьника!• Почему «одни пятерки» в дневнике – это проблема. И многое-многое другое.

Автор: Андрей Ярославович Кузнецов, Анастасия Валерьевна Афанасьева, Сергей Грабовский, Игорь Романов, Майя И. Богданова, Артем Толоконин, Михаил Лабковский, Ольга Александровна Савельева, Татьяна Владимировна Мужицкая, Юлия Пирумова, Ольга Викторовна Примаченко, Анна Лебедева
Название: Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Язык: русский

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей — популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать из него пользу. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Автор: Михаил Лабковский
Название: Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем
Язык: русский

Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их «обеспечивали» самые близкие люди. Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить сценарий, по которому вы живете, нужно вернуться в детство и понять, почему родители так себя вели. Осознать, что мама и папа были холодны, потому что их самих недолюбили и любить они так и не научились. Агрессивны – из-за своих проблем с психикой. Критиковали, потому что сами в себя не верили, а значит, не верили и в вас. И вы тут ни при чем. Вы можете оставить все это в прошлом. Пишите свой сценарий. Сами решайте, кто вы, что за человек. Уходите от всего, что делает вас несчастными. И поможет вам в этом книга «Привет из детства».