Автор: Александр Николаевич Медведев, Ирина Борисовна Медведева
Название: Как не страдать от похмелья
Язык: русский

Многие люди хотя бы один раз в жизни испытали состояние похмелья и на своем опыте ощутили, насколько неприятно просыпаться наутро с целым букетом всевозможных недомоганий, таких, как головная боль, тошнота, жажда и т. д. У людей, регулярно принимающих алкоголь, похмелье протекает в еще более тяжелой форме, проявляясь в головокружениях, тошноте, головной боли, желудочных расстройствах, рвоте, дрожание рук, скачках артериального давления, упадке настроения, беспокойстве, тревожности или подавленности. В то же время, соблюдая ряд правил при приеме алкоголя, неприятные последствия выпивки можно значительно смягчить. Если, несмотря на принятые меры предосторожности, вас будет мучить наутро головная боль или другие «прелести» похмельного синдрома, рекомендации, приведенные в данной книге, помогут вам значительно улучшить свое состояние.

Автор: Александр Николаевич Медведев, Ирина Борисовна Медведева
Название: 70 основных психологических ловушек
Язык: русский

Александр и Ирина Медведевы — авторы психологических бестселлеров, широко известные в России и за рубежом. Ошибки мышления и поведения, характерные для людей, оказавшихся жертвами психологических ловушек, становятся основой для развития недостатков характера — черт личности, которые препятствуют духовному росту и развитию, мешают устанавливать теплые отношения с другими людьми и добиваться поставленных целей, не позволяют человеку чувствовать себя удовлетворенным жизнью и самореализовавшимся. В этой книге подробно разобраны 70 основных внутренних психологических ловушек (ловушек, которые человек, не осознавая этого, расставляет сам себе) и описаны некоторые внешние психологические ловушки (ловушки, расставляемые другими людьми). Люди, склонные попадаться во внутренние психологические ловушки, легко становятся жертвами мошенников и психологических манипуляторов, поскольку каждая внешняя психологическая ловушка содержит расчет на то, что человек попадает в ту или иную внутреннюю психологическую ловушку. Для каждой из внутренних ловушек книга предлагает соответствующий контрприем — действия, которые следует предпринять, чтобы не попасться в ловушку или выбраться из нее.