Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

Авторы: Валерий Георгиевич Пашинцев

Жанр: Научно-образовательная: Прочее, Спорт

Год: 2016

Язык: русский

Аннотация:

В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах.

Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.